Украинская телеведущая и блогер Маша Ефросинина часто открыто говорила о том, как кардинально изменились ее внешность и образ жизни за эти годы.

Маша Ефросинина

Звезда, которая сейчас активно пропагандирует сбалансированное питание и заботу о себе, признает, что в начале своей телевизионной карьеры боролась с неуверенностью в себе, связанной с собственным телом.

Маша Ефросинина

Ефросинина впервые появилась на украинском телевидении, когда ей было всего 19 лет. Ее ранняя работа включала ведение проектов на национальном канале УТ-1, после чего она получила более широкое признание как одно из лиц утреннего шоу вместе с Юрием Горбуновым.

Маша Ефросинина

По мере роста ее популярности усиливалось и внимание общественности к ее внешности. Позже телеведущая призналась, что в молодости постоянно беспокоилась о лишнем весе и экспериментировала с сомнительными методами похудения.

Маша Ефросинина

Одним из самых запоминающихся событий, по словам Маши, стало посещение так называемого сеанса «кодирования веса», обещавшего мгновенные результаты. Вспоминая странную атмосферу мероприятия спустя годы, она описала ее как сюрреалистическую и абсурдную.

Маша Ефросинина

В 22 года, по словам телезвезды, она весила около 85 килограммов. В конце концов, она решила полностью пересмотреть свои привычки. Эфросинина изменила свой режим питания, перестала употреблять алкоголь и включила в свою повседневную жизнь регулярные физические упражнения. Со временем эти решения значительно преобразили как её внешность, так и общее самочувствие.

Маша Ефросинина

Сегодня, в 47 лет, Маша продолжает активно работать в медиапространстве. Она разрабатывает собственные проекты на YouTube, участвует в социальных инициативах, а также занимается благотворительной и гуманитарной деятельностью, в том числе сотрудничает с Фондом народонаселения ООН.

Маша Ефросинина

Напомним, Маша Ефросинина после ссоры с Олей Поляковой"обвиняется" в немыслимом - представить сложно

Как сообщал «clutch», Оля Полякова разводится? Вадим Буряковский на грани

Раннее «clutch» сообщал, Потап и Настя облиты грязью: "пупырышки" Каменских и Алексея лопнули

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой