Боротьба із зайвою вагою-процес, який може тривати вічність. Варто тільки почати радіти, що кілограми пішли, як на їх місце тут же повертаються нові. Як розірвати це замкнуте коло, знає учасниця другого сезону "Топ-моделі по-українськи" Юлія Дихан.
— Схуднути так, щоб вага не повернувся, можна тільки при правильному харчуванні і кардіо-навантаженнях. Без всяких допоміжних чаїв, таблеток та іншого, — зазначила випускниця модельного реаліті Нового каналу. - Коли я худну, "роблю" дефіцит калорій, адже вагу ми набираємо саме від їх надлишку. Також рахую кількість білків, жирів і вуглеводів.
Якщо хочете схуднути без шкоди для організму — запасіться терпінням і не впадайте у відчай, якщо кілька перших місяців стрілка вагів не зрушиться з місця.
— quote author=""] - Хочу відзначити, що зайва вага буде йти дуже повільно, так як організму потрібен час на перенастроювання. Якщо у вас багато зайвого жирочка, то він буде йти швидше. Коли скинете зайве, худнути буде важче — - підкреслила Юлія. - Запам'ятайте це і не турбуйтеся, якщо процес буде довгим! Мій організм перебудовувався більше двох місяців-тільки після цього я почала помічати результати.[/quote]
Дивись відео по темі:
Також читай про те, що покійний чоловік, а за сумісництвом менеджер Селін Діон, за життя ніколи не пропускав концерти коханої дружини. Кожен раз він сидів за лаштунками і спостерігав за її виступом, будучи готовим в будь-який момент надати їй моральну підтримку. Незважаючи на багаторічний досвід і всесвітню славу, Селін все ще хвилюється перед кожним концертом. Справитися з емоціями співачці допомагає особливий ритуал, який вона проводить... померлим чоловіком. Детальніше про це читай, перейшовши по посилання.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.