Багато українських зірок вже висловилися з приводу ситуації, яка розгортається навколо України, деякі беруть участь у флешмобах на підтримку військових, хтось пише мотивуючі пости, а хтось дає дієві поради.

Так, відома телеведуча Маша Єфросиніна вирішила поділитися ТОП-7 лайфхаків, які допомагають їй зберегти спокій.

" як не зійти з розуму і жити далі? Визнати очевидне: майбутнє не знає ніхто! Я багато думаю, читаю і спостерігаю за проявами людей в ці дні. І ось, що вирішила для себе: я хочу не існувати в кожному наступаючому дні, а проживати його, як би морально важко не було. Адже це моє життя, і проведені в глухій моральній ямі дні мені вже ніхто ніколи не поверне... " » - почала свій пост Марія.

Далі вона повідомила, що звела до мінімуму занурення в новини і читає їх тепер тільки раз на день.

Марія так само повідомила, що працює над страхами і агресією на адресу людей, що несуть негатив.

"Ловити себе на цих станах і виводити з них чим завгодно-спорт, улюблена музика, книги, кіно, психотерапія, будь забуте хобі - Ось Я спиці з клубком дістала)»

Займається медитацією.

Намагається повністю зануритися в роботу.

Допомагає іншим людям:

«допомога іншим людям: зробіть будь-яку посильну пожертву-ось на що хочете і як відчуваєте: армія, медицина, діти.. Роблячи благі справи, ми акумулюємо в собі енергію любові, таку необхідну нам і нашим рідним. Наші діти відчувають нашу тривогу, як би ми перед ними її не приховували!».

Далі Марія каже, що обов'язково повинен бути план дій в екстремальній ситуації – зібрати «тривожний рюкзак» з усіма документами і всім необхідним.

" більше проявляйте любові! Я намагаюся посміхатися, обніматися і приділяти більше звичайного увагу тим, кого люблю!» ,- пише Єфросиніна.

Співачка Тіна Кароль так само прокоментувала складну політичну ситуацію, яка розгортається навколо України.

А ось одіозна і скандальна ведуча Сніжана Єгорова підтримала визнання Путіним "ЛНР"і " ДНР".

Читай також про те, що актриса і ведуча Сніжана Єгорова опублікувала пост у Фейсбуці, в якому написала, що підтримує країну-агресора Росію на чолі з Путіним і засуджує дії України. Телеведуча Стася Ровінська, старша дочка Сніжани Єгорова, змушена була висловити свою думку з цього приводу і опублікувала пост-реакцію в соцмережі.

Дивись відео по темі:

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою