Популярна українська телеведуча Маша Єфросиніна на своїй сторінці у соціальній мережі розповіла про те, що допомагає їй "перезавантажитися" від постійного стресу та психологічного навантаження.

Знаменитість зізналася, що в такі періоди їй важливо усамітнитися.

"Я усамітнююся.. Така в останній час моя єдина відповідь на питання, як я тримаюся, щоб не збожеволіти, і як витримую всі психологічні навантаження, пов'язані з моєю роботою з постраждалими жінками. Тільки коли я віч-на-віч з

собою , я перезавантажую себе. І, на жаль чи на щастя, це можу зробити тільки я сама: моя музика, медитації та книги завжди зі мною. І ще один мій маленький секрет - готелі. Точніше, коротка втеча до них", - написала телеведуча .

Єфросиніна зазначила, що до війни мала часті робочі поїздки Україною, і кілька днів у готелях різних міст "перезаливали її файли".

"А зараз, коли я без вихідних, відпочинку та стопів, я відчула цього потребу і в Києві. Моя затишна норка-кімната з видом на казковий центр столиці мене врятувала вже не раз", - зазначила вона.

Раніше ми писали про "брехливу і награну": Настю Каменських жорстко рознесли в Мережі за дорогі прикраси

Напомним, что недавно 41-летняя Вера Брежнева ошарашила фото без фильтров: «Що маємо, то маємо»

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою