Настоящая жизнь – это бесценные моменты между воздушными тревогами. Но украинцы – чрезвычайно сильный народ, который научился жить в военных реалиях. Однако это настолько истощает, что даже самые стойкие иногда дают себе слабинку. Но потом встают и находят силы двигаться дальше. Ведущая "Фактов" на ICTV и марафона "Единые новости" Елена Фроляк поделилась мотивационной историей, побуждающей лично ее к действиям во время войны.
Чтобы снять эмоциональное напряжение и сохранить свое ментальное здоровье шеф-редактор "Фактов" на ICTV старается поддерживать обыденные ритуалы довоенной жизни. Например, ей помогает просмотр фильмов и сериалов, чтение книг, игра на пианино, езда на велосипеде, а также прогулки с собакой.
“А еще мы созваниваемся с подругами. Хотя здесь, в Киеве, осталась только одна моя подруга, все остальные – за пределами страны и общение с ними ограничено. Это меня удручает, потому что я понимаю, что очень много людей, наверное, не вернется домой... У меня просто сердце кровью обливается, когда я понимаю, что каждый день пребывания там делает якорь намного тяжелее. Люди обустраивают за границей своих детей, находят для них учебные заведения. Дети, в свою очередь, знакомятся с новыми друзьями, начинают хорошо говорить на иностранном. А дети в нашей жизни… дети – это все”, - говорит ведущая.
В такие настроения отчаяния и в моменты, когда опускаются руки, Елена все равно обретает мотивацию и делится своим опытом.
“Сейчас одна мотивационная история – ты вспоминаешь о ребятах на передовой. Только о них. Невыносимо жарко тебе, что дышать нечем - сразу говорю себе: "А подумай как сейчас ребятам в берцах на передовой на юге". Нет бензина в баке – вспоминаю как наши защитники и волонтеры под обстрелами вывозят раненых или доставляют жизненно важные грузы. Когда слышу тревогу, думаю, как наши летчики сейчас работают, чтобы эта бомба не упала на жилой дом, детсад или торговый центр. Или кто-то начинает скулить на работе – сразу тоже всем напоминаю об этом. И все. Любой наш повседневный дискомфорт можно пережить… Главное помнить, кто борется за нашу с вами жизнь!”, - уверяет Елена Фроляк.
Напомним, ранее мы писали о том, что Елена Фроляк состоит в браке с коллегой по цеху, главным оператором канала Сергеем Соловьевым. Вместе пара уже 26 лет и воспитывают сына Антона (17 лет) и дочь Наталью (24 года).
Смотри видео по теме:
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua .
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс .