Український хореограф та зірка шоу «Танці з зірками» Женя Кот вперше відверто розповів про складний період у своєму житті, який зберіг час за кадром його публічного образу.

За зовнішньою впевненістю та діяльністю ховалися серйозні психологічні проблеми, з якими йому доводиться боротися.

Понад шість років тому, напередодні участі у танцювальному проекті разом із Ксенією Мішиною, артист зіткнувся зі значним стресом. Напруга виявилася настільки високою, що в нього почалися панічні атаки. Стан був екстремальним: він навіть розглядав можливість відмовитися від участі в шоу.

Надалі вдалося стабілізувати стан лікарям призначене медикаментозне лікування, проте очікуваного результату воно не дало. Навпаки, після завершення курсу стан погіршився.

Женя Кот

У цей період хореограф почав шукати способи вирішення з тривогою самостійно, і це призвело до регулярного вживання алкоголю, що на якийсь час створювало відчуття полегшення, але більшою мірою тільки посилювало ситуацію.

Переломним моментом стало рішення звернутися за професійною психологічною допомогою. Робота з фахівцем виявилася ефективною: поступово вдалося знизити рівень тривожності, повернути собі внутрішню опору та відновити впевненість у собі.

Нині цей складний етап залишився у минулому. Артист відмовився від шкідливих звичок і зосередився на здоровому способі життя. За його словами, головну роль у відновленні відіграли спорт, регулярна активність та підтримка близьких, які допомогли йому повернутися до повноцінного життя та роботи.

Нагадаємо, "Танці з зірками" та великий сюрприз: Євген Кот розповів те, чого ніхто не знає. Ксенія Мішина особливо здивується

Як повідомляли «clutch», "Він типаж чоловіка..." Тарас Цимбалюк отримав "відмову" від колеги-акторки. Який "Холостяк" насправді

Раніше «clutch» повідомляли, м'ясник та четверта дружина: хто такий чоловік Олі Полякової і що спливло про Вадима Буряковського

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою