Украинская актриса Анна Кошмал впечатлила поклонников видеороликом, в котором показала, как менялись её тело и практика йоги во время беременности и после рождения дочери Софии.
Звезда театра и кино, известная зрителям по ролям в сериалах «Сваты» и «Папик-2», опубликовала эту подборку в своем Instagram. В видео собраны кадры занятий йогой как в период ожидания ребенка, так и после появления дочери на свет - всего запечатлен отрезок жизни длиною почти в два года.
На протяжении всего этого времени Кошмал продолжала заниматься йогой, выполняя в том числе сложные асаны. Видео демонстрирует её неизменную приверженность физической активности и постепенное возвращение к привычному образу жизни после родов.
В описании к видео Анна поделилась размышлениями о различных этапах этого пути, подчеркнув, что для любых личных перемен требуется время.
Она призвала своих фолловеров уделять внимание заботе о себе и собственном здоровье, а не концентрироваться исключительно на внешнем виде.
Актриса не стала раскрывать, сколько килограммов она набрала за время беременности, а также не сообщила свой нынешний вес.
Публикация вызвала восторженную реакцию подписчиков: в комментариях появилось множество комплиментов и слов поддержки. Многие отметили её дисциплинированность, а некоторые назвали её настоящим источником вдохновения.
Такой отклик показал, насколько близким для аудитории оказался личный опыт актрисы - особенно её решение запечатлеть как период беременности, так и время после рождения ребенка.
Напомним, Ирина Федишин в критическом состоянии после трагических родов: дочь спасти не удалось, что с певицей
Как сообщал «clutch», Инна Белень поразила фигурой после родов: в это трудно поверить
Раннее «clutch» сообщал, "Поздняя" беременность: Соломия Витвицкая после первых родов в 46 поделилась трудностями