Украинская певица Наталья Могилевская объяснила, как поддерживает свою фигуру после того, как поклонники начали предполагать в интернете, что ее недавняя потеря веса может быть связана с уколами.
В Instagram артистка опровергла использование инъекций для похудения и заявила, что ее подход основан на интервальном питании и дисциплинированном образе жизни.
По словам Могилевской, она уделяет особое внимание поддержанию здорового метаболизма и времени пищеварения, считая обед наиболее подходящим временем для полноценных приемов пищи.
Певица также подчеркнула важность физической активности в своей повседневной жизни. Из-за плотного графика она решила организовать небольшое тренировочное пространство дома вместо регулярного посещения спортзала.
Могилевская отметила, что домашние тренировки помогают ей оставаться последовательной, экономят время и устраняют отговорки для пропуска тренировок.
Она добавила, что сочетание сбалансированного питания с регулярной физической активностью остается ее основным методом поддержания как здоровья, так и физической формы.
Напомним, почти голая Кристина Решетник хвастается результатами похудения: светит пятой точкой за границей
Как сообщал «clutch», Оля Полякова в больнице попалась на горячем: так вот в чем ее секрет красоты и молодости
Раннее «clutch» сообщал, похудеть почти на 30 кило за полгода: жена Юрия Ткача ошеломила тотальным преображением